Мобильный Контент
Все для мобильных платформ...
Суббота, 20.10.2018, 02:39:58


Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Разделы новостей
Новости [23]
Новости сайта [34]
Symbian 6-8. Антивирусы [30]
Symbian 6-8. Системные [0]
Symbian 6-8. Мультимедия [0]
Symbian 6-8. Офис [0]
Symbian 6-8. Интернет [15]
Symbian 6-8. Игры [96]
Symbian 6-8. Темы [0]
Symbian 6-8. Остальное [0]
Symbian 9. Антивирусы [0]
Symbian 9. Системные [0]
Symbian 9. Мультимедия [0]
Symbian 9. Офис [0]
Symbian 9. Интернет [0]
Symbian 9. Игры [1]
Symbian 9. Темы [0]
Symbian 9. Остальное [0]
N-Gage [0]
JAVA [747]
Windows Mobile [175]
Софт [26478]
Книги [21693]
Мелодии [4261]
Картинки [923]
SMS Приколы [18]
Остальное [9527]

Реклама

Болталка
500

Наш опрос
Как вы узнали о сайте?
Всего ответов: 52

Главная » 2018 » Февраль » 13 » Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
09:08:19

Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы - вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: "животная" часть мозга - лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой "умной" зоной - префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас "плохие" варианты "генов самоконтроля" и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги - это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.

Название: Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Автор: Ирина Якутенко
Язык: Русский
Издательство: CORPUS и АЛЬПИНА НОН-ФИКШН
Жанр: Нейробиология, Психология
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 532
Размер: 40 mb

Скачать Ирина Якутенко - Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами


Обсудить материал на форуме...


Категория: Книги | Просмотров: 9 | Добавил: maxypublic | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Оцени девочек

Поиск

Календарь новостей
«  Февраль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728

Наши ссылки
Вы можете помочь сайту, поставив нашу кнопку или ссылку у себя на сайте. ;)


Мобильный Контент


Друзья сайта


Статистика
Анализ сайта Яндекс цитирования Rambler's Top100 МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов Украина онлайн

Карта посетителей
Locations of visitors to this page

Designed By AndroiD - ICQ: 3966015 © 2007-2018